Заходи, спрямовані на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу

    У рамках Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?» який реалізується  за ініціативи  першої леді Олени Зеленської, упродовж  2024 року у закладах освіти Донецької селищної ради  проведено комплекс заходів, спрямованих на підтримку психічного здоров’я учасників освітнього процесу.

   Зокрема,у Донецькому  ліцеї №1 до Всесвітнього дня психічного здоров’я відкрито клас  ментального здоров´я.  Створена можливість для учнів та педагогічного колективу звертатися до психолога для отримання консультацій та підтримки з ментального здоров’я.

   Здійснено оновлення інформаційних ресурсів програми «Ти Як?» на вебсайтах закладів освіти територіальної громади.

Для учнів:

• Всеукраїнський урок «Ти як?»;

• Години спілкування «Емоції у стресовій ситуації», «Моє безпечне місце», «Як зберегти ментальне здоров’я та оптимізм під час війни»;

• Заняття «Як подолати осіннє вигорання», «Умій піклуватись про себе», «Подаруй мені посмішку», «Техніки релаксації», «Безпечне місце»;

• Арт-терапевтичні вправи «Кульбабка», «Метелик», «Намалюй свій настрій»;

• Вправи для подолання тривожності «Паперовий безлад», «Струшуємо зайве», «Кулачки-силачі»;

• Інформаційно-просвітницькі бесіди «Ментальне здоров’я щодня»;

• Акція «Твій заряд енергозбереження»;

• Плакатний конкурс «Як я турбуюсь про себе»;

• Флешмоб «Запитай друга: “Ти як?”».

Для педагогічних працівників:

• Психологічний тренінг «Я і моя самооцінка»;

• арт-терапевтичний розвантажувальний захід із розпису екосумок;

• Психолого-педагогічний семінар-практикум "Стресостійкість. Ментальне здоров'я. Як піклуватися про себе?"

• Лекторій «Як протистояти вигоранню»;

• Індивідуальні консультації з питань взаємодії з учнями та підтримки ментального здоров’я;

• тренінг  «Створи собі сам свою найкращу осінь»;

• тренінг  «Ігри як інструмент розвитку соціальних навичок».

Для батьків:

• психологічні пікніки «Гармонія в сім’ї: як порозумітися з дитиною?» з нагоди Міжнародного дня сім’ї та Дня матері

 У доступних для відвідувачів місцях розміщені плакати з QR-кодами Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти Як?», а також роздруковані інформаційні матеріали (листівки), які розміщені в закладах освіти громади.

Дякуємо, колеги, що активно долучаєтесь та, використовуючи в роботі кращі практики, дбаєте про ресурс психоемоційного відновлення підростаючого покоління.